Бруксизм: почему вы скрипите зубами и когда это не страшно?

Вы просыпаетесь с болью в челюсти? Близкие говорят, что вы скрежещете зубами во сне? Возможно, это бруксизм. Но не спешите паниковать — в некоторых случаях он абсолютно безопасен и проходит сам. Давайте разбираться.

Какой бруксизм не требует лечения?

Бруксизм бывает временным (транзиторным). Он возникает на фоне:

• сильного стресса или переутомления;
• волнения перед важным событием;
• временного дискомфорта при прорезывании зубов (у детей);
• лёгкого недосыпа.

В этих случаях скрежет появляется эпизодически, длится не дольше нескольких дней или недель и не вредит зубам. С ним ничего делать не нужно — достаточно отдохнуть, выспаться, и проблема уйдёт сама.

Когда бруксизм опасен и требует лечения?

Если скрежет продолжается более месяца, случается почти каждую ночь и сопровождается симптомами ниже — пора к стоматологу.

Давление при скрежете достигает 100 кг на см² и это в 5 раз выше нормы! При постоянном бруксизме страдают зубы:

• стирается и трескается эмаль;
• появляется чувствительность;
• болят голова и челюсть по утрам;
• щёлкает челюстной сустав;
• вы просыпаетесь разбитым.

Без лечения можно потерять зубы. Но хронический бруксизм успешно лечат.

Лечение бруксизма в стоматологии «Стомэкс» в Краснодаре

Ночные каппы

Индивидуальные накладки на зубы. Они предотвращают стирание эмали, снимают нагрузку с мышц и сустава. В «Стомэксе» изготавливаем каппы по слепкам — быстро и комфортно.

Коррекция прикуса

Если причина — в неправильном прикусе, отсутствии зубов или плохих пломбах, мы это исправим.

 Простые советы для всех

Даже при временном бруксизме полезно: не жуйте жвачку, следите за осанкой, откажитесь от кофеина на ночь, делайте дыхательные упражнения перед сном.

Когда идти к врачу?

Запишитесь на консультацию в «Стомэкс» в Краснодаре, если скрежет:

• длится больше месяца;
• болит челюсть или голова каждое утро;
• появилась чувствительность зубов;
• вы заметили стирание эмали.

Если же бруксизм временный — просто отдохните и понаблюдайте. Но для спокойствия всегда можно прийти на осмотр.